שמש, פיגמנטציה ועוד…

טיפים לקיץ יפה – שמש, פיגמנטציה ועוד

הקיץ הישראלי מלא בתענוגות: ים, בריכה, חופשות, פירות טעימים ועוד – אבל הוא עלול לגרום גם לנזקים לעור, לבעיות פיגמנטציה ועוד. אז מה עושים? ד"ר חגי בצר, האחראי על תחום טיפולי פנים וגוף באמריקן לייזר, ממליץ!

ד"ר חגי בצר, האחראי על תחום טיפולי פנים וגוף באמריקן לייזר, ממליץ:

1. לשתות הרבה מים – מעבר לנושא הבריאותי, יש לשתיית מים גם תפקיד אסתטי – העור שלנו מבוסס על מולקולות מים שנלכדות באותה המטריצה של החלבונים שנמצאים בעור. עור מיובש מאבד מהגמישות שלו והופך ליותר רפוי ומלא יותר בקמטוטים – ולכן שתיית מים מרובה חשובה ביותר.
2. להיזהר מפני השמש – הקיץ עושה שמות לעור וגורם לבעיות פיגמנטציה, השמש גובה מחיר כבד מאוד ועושה נזקים. היא מעודדת יצירה של מלנין, העור נהיה כהה ויש אנשים שאוהבים את זה, אבל הסכנה גוברת, גם בריאותית כמובן וגם אסתטית. עם הגיל התאים הופכים לשזופים בצורה לא אחידה ואז יש כתמים שקשה להיפטר מהם. בישראל לא צריך לשבת בים שעות כדי להיות חשוף לשמש. לפעמים אני רואה אצל לקוחות פיגמנטציה בצד ימין של הפנים, ואז אני שואל אותם אם הם נוסעים הרבה באוטו – והתשובה היא כן. החלון לא מונע חשיפה לשמש, גם חדר עם חלון גדול חושף לשמש. ככה זה, אנחנו גרים במדינת שמש. הגנה אמיתית שמסייעת למנוע פיגמנטציה היא להימרח בקרם עם מקדם הגנה גבוה בכל שעתיים כשנחשפים לשמש, ופשוט להימנע מחשיפה כשלא צריך. אפשר לשלב את זה עם שימוש בתכשירים – שמזינים את העור ומדכאים את ייצור המלנין כדי למנוע פיגמנטציה.
3. לשמור על ניקיון העור – בקיץ הזיעה מופרשת וברגע שיש תאי עור מתים, זה יכול להיות מצע גידול נוח לחיידקים ואז מופיעים פצעים. אני ממליץ על שילוב של תכשירים לניקוי טוב במהלך היום ובערב – אז אפשר להשתמש בתכשירי פילינג עדינים ולטפל בנזקי היום.
4. להתכונן לבגד הים – בקיץ הולכים הרבה לים ולבריכה כמובן. רבים בוחרים לעבור טיפול בצלוליט כדי להיכנס לבגד הים מלאי בטחון עצמי ולחוש במיטבם גם בלבוש מינימלי. טיפול צלוליט הוא למעשה סידרה של טיפולים, וטוב להתחיל אותו כמה חודשים לפני הקיץ, כדי לחוות שינוי משמעותי ביולי ובאוגוסט ולראות שינוי במרקם של העור, בישבן ובירכיים – ואפשר בהחלט לשלב את זה עם הסרת שיער בקווי הביקיני.

[

דר' חגי בצר